Organoterapia Organoterapia face parte din bioterapii, adică terapiile care folosesc remedii obţinute din organisme vii. Ea tratează organul sau ţesutul bolnav prin administrare de extrase de organe sau ţesuturi animale omoloage, conform principiului identităţii (un ţesut sănătos tratează acelaşi tip de ţesut, bolnav). Post Views: 175

Fitoterapia Fitoterapia, tratamentul cu ajutorul plantelor, e metoda terapeutică cea mai răspândită în lume. Ea se bazează pe medicina populară, iar terapiile tradiţionale apelează adesea la ea. Post Views: 172

Sofrologia Metodă de relaxare bazată în principal pe respiraţie, sofrologia vizează favorizarea unei conştiinţe armonioase şi a unei stăpâniri de sine senine. Post Views: 405

Relaxarea musculară Relaxarea utilizează tehnicile gimnice orientale, precum yoga, sau practicile occidentale şi medicale, pentru a obţine relaxarea musculară şi calmarea spiritului. Post Views: 445

Presopunctura Izvorată din medicina tradiţională chineză, presopunctura, denumită şi digitopunctura, este o tehnică de stimulare a punctelor de acupunctură prin apăsare cu degetele. Post Views: 404

Gimnastica blândă Gimnastica blândă este un termen generic pentru mai multe tehnici corporale, precum metodele Feldenkrais, Pilates sau Mézières, precum şi yoga. Ele constau în exerciţii fizice care vă permit să vă conştientizaţi corpul şi contribuie la reperarea tensiunilor musculare, în vederea eliminarii lor. Post Views: 397

Meditaţia Meditaţia este o practică foarte veche care constă din eliminarea a tot ce poate împiedica spiritul să ajungă la o stare de relaxare profundă şi de conştientizare sporită. Post Views: 174

Hidroterapia Băi, duşuri, saună… Hidroterapia este o metodă naturală care utilizează apa sub diferite forme – lichidă, vapori, gheaţă – şi la diferite temperaturi. Post Views: 429

Reflexoterapia plantară Reflexoterapia plantară (sau podologia reflexă) acţionează asupra corpului şi a psihicului stimulând zonele numite reflexe, situate la nivelul picioarelor. Post Views: 430