Îngrijirea corectă a părului O bună îngrijire a părului presupune îngrijirea atât a scalpului, cât şi a întregului corp. Majoritatea problemelor generate de părul sunt, de fapt, generate de scalp, care poate produce o cantitate prea mare sau prea mică de grăsime, prezintă dermatite sau alte infecţii. Post Views: 1.846

  Exerciţiile fizice efectuate în mod regulat oferă proaspetei mame o diversitate de avantaje, între care o întoarcere mai rapidă la forma fizică de dinaintea sarcinii şi o capacitate mărită de a face faţă nevoilor nou-născutului. Post Views: 2.323

Alimentaţia corectă a gravidelor În timpul sarcinii este importantă alimentația cât mai corectă. Prin intermediul circulaţiei mamei, fătului îi sunt asigurate toate substanţele nutritive necesare dezvoltării. Acest lucru nu înseamnă că femeia gravidă trebuie să mănânce “pentru doi”. De regulă, necesarul energetic al viitoarelor mame este supra apreciat. Post Views: 2.001

Pierderea în greutate după naştere Creşterea în greutate este esenţială în timpul sarcinii. Odată ce copilul se naşte, cele mai multe dintre mame abia aşteaptă să piardă din kilogramele suplimentare. Dar pierderea în greutate după naştere e diferită faţă de curele obişnuite de slăbire. Mai ales dacă femeia alăptează copilul. Post Views: 2.639

Remedii naturiste pentru sindromul premenstrual Remedii naturiste pentru sindromul premenstrual există, din fericire. Însă, din păcate, foarte multe femei se confruntă cu sindromul premenstrual.”Spunem din păcate pentru că sindromul premenstrual desemnează ansamblul de simptome fizice, emoţionale şi psihologice apărute cu 10-15 zile înainte de declanşarea sângerării menstruale, simptome deloc confortabile”, precizează Eugenia Pătru, medic primar …

Îngrijirea pielii prin metode naturale Îngrijirea pielii cu produse care nu conţin chimicale, ci doar ingrediente naturale pare să fie ultima modă în cosmetică. Metodele naturiste reprezintă o tendinţă de întoarcere la conceptele de bază în îngrijirea pielii. Aceasta apare pe fondul faptului că tot mai multe femei se conving de efectele nocive pe care …

Remedii naturiste care şterg vergeturile Vergeturile pot fi descrise ca linii care apar pe suprafaţa pielii, de culoare mai închisă decât nuanţa naturală a pielii. Acestea apar mai ales pe abdomen, sub ombilic, dar pot fi afectate şi coapsele şi sânii. Iniţial, vergeturile sunt de culoare roz, iar odată cu trecerea vremii acestea îşi schimbă …